इस वीडियो में एक योग प्रशिक्षक और एक हॉट रिपोर्टर दिखाया गया है जो दर्शकों को अपनी तकनीकों से आराम करने का तरीका दिखाता है। तेजस्वी एमआईएलए योग प्रशिक्ता अपने दर्शकों को कई स्ट्रेच और पोज़ के माध्यम से ले जाता है जो चुनौतीपूर्ण और आरामदायक दोनों हैं।