Ella Knox, seorang pengajar kecergasan, memperkenalkan anak tiri perempuannya kepada dunia tarian tiang. Gadis-gadis itu dengan penuh semangat belajar dan tidak lama kemudian bertukar pasangan, mempamerkan kemahiran baru mereka. Tonton mereka menggoda satu sama lain di bawah pengawasan rapat Ella.